Sole grillée, beurre d'agrumes, pilaf aux champignons et légumes glacés ** Pour Part(s)

Fiche technique de fabrication N°8365

Catégorie : Poissons
Sous-Catégorie : Sole
Auteur : Jean luc -LACOUTURE
Prix de revient TTC par unité : 12,262 €
Prix de revient TTC Total : 122,622€


Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 4 135,604 KJ
Descriptif, argumentation :

Denrées Unité Quantité Puttc Ptttc
Base
Soles portion (0.250kg) pieces 10,000 10,331 103,310
Citrons (kg) kg 0,750 3,112 2,334
Bouquet garni Pièce 0,125 1,266 0,158
Huile d'olives l 0,375 8,049 3,018
Beurre d'agrumes
Citrons (kg) kg 0,188 3,112 2,334
Vinaigre d'alcool blanc Bouteille 0,075 1,195 0,000
Vin blanc l 0,075 2,255 0,000
Echalotes kg 0,025 1,952 0,000
Oranges (kg) kg 0,375 1,635 0,000
Beurre kg 0,250 11,405 0,000
pilaf champignons
Beurre kg 0,038 11,405 0,428
Gros oignons kg 0,038 1,108 0,042
Fumet de poisson kg 0,063 11,580 0,724
Riz basmati kg 0,313 2,545 0,795
Champignons de paris kg 0,125 4,431 0,554
Pleurotes kg 0,188 10,339 1,939
légumes glacés
Beurre kg 0,038 11,405 0,428
Poireaux (blanc) kg 0,375 2,427 0,910
Navets longs kg 0,625 3,112 1,945
Carottes kg 0,625 2,638 1,649
Sucre en poudre kg 0,025 1,345 0,034
  Progression Réa. Sur.

Base

Habiller les soles, mariner.

Griller, finir au four si nécessaire.

Beurre d'agrumes

Réaliser et cuire la  réduction (vin blanc, vinaigre, échalotes ciselées, jus et zestes d'agrumes). Monter au beurre à l'envoi.

Pilaf aux champignons

Réaliser un riz pilaf. Ajouter les champignons de Paris émincés et sautés à brun ainsi que les pleurotes!;

Légumes glacés

Tailler des tronçons de poireau, des palets de navets ainsi des billes de carottes. Glacer à blanc séparément. 

Dressage

Selon consignes

Hygiène Erreurs à ne pas commettre Points critiques Conservation