Filets de rouget en tapenade, tian de légumes ** Pour

Fiche technique de fabrication N°6598

Catégorie : Poissons
Sous-Catégorie : ---
Auteur : Jean luc -LACOUTURE
Prix de revient TTC par unité : 15,355 €
Prix de revient TTC Total : 122,837€


Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 3 912,096 KJ
Descriptif, argumentation :

Denrées Unité Quantité Puttc Ptttc
Base
Rougets barbet 200 g piéces 8,000 13,188 105,504
Huile d'olives l 0,100 11,394 1,139
Tapenade
Olives noires dénoyautées Boite 0,125 2,371 0,296
Ail kg 0,010 8,493 0,085
Huile d'olives l 0,010 11,394 0,114
Thon au naturel Poche 0,200 6,823 1,365
Câpres 4/4 Boite 0,200 4,853 0,971
Filets d'anchois à l'huile kg 0,100 10,580 1,058
Tian de légumes
Ail kg 0,030 8,493 0,255
Huile d'olives l 0,100 11,394 1,139
Poivrons jaunes Kg 0,500 4,906 2,453
Aubergines kg 0,600 3,534 2,120
Courgettes kg 0,600 3,481 2,089
Tomates garniture kg 0,500 2,268 1,134
Bouquet garni Pièce 0,250 1,266 0,317
Gros oignons kg 0,200 1,319 0,264
Finition
Basilic Botte 0,500 1,319 0,660
Crème d'ail
Ail kg 0,100 8,493 0,849
Crème liquide l 0,250 4,104 1,026
  Progression Réa. Sur.

Base

Habiller les rougets.

Lever et désarêter les filets.

Sauter à l'unilatérale.

Réaliser la tapenade

Mixer les olives avec l'ail, les anchois, le thon et les câpres.

Incorporer de l'huile si nécessaire. Assaisonner.

Crème d'ail

Dégermer blanchir et cuire les gousses d'ail dans le crème.

Assaisonner et mixer.

Tian de légumes

Préparer les légumes et les émincer. Les  sauter à l'huile.

Monter le tian avec du thym et cuire au four à 180°C.

 

GARNITURE

 

 

 

 

 

 

 

Dresser sur assiette

Hygiène Erreurs à ne pas commettre Points critiques Conservation