Sole meunière, pomme vapeur et flan d'épinards Pour Part(s)

Fiche technique de fabrication N°5171

Catégorie : Poissons
Sous-Catégorie : ---
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Prix de revient TTC par unité : 15,675 €
Prix de revient TTC Total : 62,700€

Produit allergène : Gluten,


Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 3 837,080 KJ
Descriptif, argumentation :

Denrées Unité Quantité Puttc Ptttc
Base
Farine T 45 kg 0,080 0,870 0,070
Sel fin (kg) kg 0,003 0,692 0,002
Beurre kg 0,040 10,529 0,421
Huile de tournesol l 0,040 1,956 0,078
Soles filets (0,5 kg) piéces 2,000 27,254 54,508
Poivre du moulin Pm 0,003 5,792 0,014
Beurre meunière
Sel fin (kg) kg 0,003 0,692 0,002
Beurre kg 0,080 10,529 0,421
Citrons (kg) kg 0,050 2,268 0,000
Poivre du moulin Pm 0,003 5,792 0,014
Flan d'epinards
Epinards en branches frais kg 0,350 4,431 1,551
Oeufs (entiers) Pièce 1,000 0,190 0,190
Beurre kg 0,025 10,529 0,263
Crème liquide l 0,075 4,104 0,308
Oeufs (jaunes) Pièce 0,500 5,473 2,737
Noix de muscade Pm 0,001 12,005 0,012
Pommes vapeurs
Beurre kg 0,050 10,529 0,526
Pommes de terre B.F.15 kg 1,000 1,161 1,161
Décor
Persil plat bottes 0,020 1,372 0,027
Citrons (kg) kg 0,200 2,268 0,454
  Progression Réa. Sur.
Base

1 Habiller les soles

00:20:00

2 Sauter meunière

00:15:00

Beurre meuni?¨re

3 En fin de cuisson réaliser le beurre meunière

00:05:00

D??cor et dressage

4 Dresser sur plat ovale, napper de beurre meunière

00:10:00

5 Décorer avec citrons cannelés, citrons pelés à vif et persil haché.

00:10:00

Hygiène Erreurs à ne pas commettre Points critiques Conservation