Rougail Pour

Fiche technique de fabrication N°4760

Catégorie : Plats régionaux
Sous-Catégorie : ---
Auteur : Stéphanie -GEOFFROY
Prix de revient TTC par unité : 0,641 €
Prix de revient TTC Total : 64,087€


Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 491,832 KJ
Descriptif, argumentation :

Denrées Unité Quantité Puttc Ptttc
Base
Bouquet garni Pièce 3,125 1,266 3,956
Gros oignons kg 5,000 1,108 5,540
Huile d'olives l 1,250 7,071 8,839
Piment rouge frais kg 0,125 4,167 0,521
Ail kg 0,625 7,480 4,675
Gingembre en poudre Kg 0,063 5,302 0,331
Tomates grappe kg 9,375 3,376 31,650
Persil plat bottes 6,250 1,372 8,575
  Progression Réa. Sur.
Pr??parations pr??liminaires sales

Eplucher et laver les légumes.

Monder les tomates.

Pr??parations pr??liminaires propres

Concasser les tomates, ciseler les oignons, hacher l'ail et le persil.

Fendre les piments.

Marquer en cuisson le rougail

Faire suer l'oignons, ajouter l'ail, le gingembre, compoter.

Ajotuer les tomates, le persil, le thym, les piments et assaisonner.

Faire mijoter pendant 5 minutes.

Cuisson du rougail

Ajouter 1dl d'eau et cuire encore 5 minutes.

Mettre à point l'assaisonnement si nécessaire.

Hygiène Erreurs à ne pas commettre Points critiques Conservation