Gougères et pizzas diet Pour Part(s)

Fiche technique de fabrication N°3403

Catégorie : Fiches BTS Diététique
Sous-Catégorie : ---
Auteur : Jean Yves -DELAMAIDE
Prix de revient TTC par unité : 4,365 €
Prix de revient TTC Total : 26,192€

Produit allergène : Gluten,


Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 3 398,911 KJ
Descriptif, argumentation :

Denrées Unité Quantité
Gougères
Beurre kg 0,060
Emmenthal kg 0,600
Sel fin (kg) kg 0,006
Farine T 45 kg 0,120
Eau L 0,180
Oeufs (entiers) Pièce 3,000
Finition gougères
Oeufs (jaunes) Pièce 3,000
Gruyère râpé kg 0,120
Pizza
Sel fin (kg) kg 0,009
Farine T 45 kg 0,240
Levure de bière 0,5 kg 0,009
Eau L 0,180
Garniture
Champignons de paris kg 0,300
Ail kg 0,012
Origan kg 0,015
Tomates grosses Kg 0,600
Mozzarella kg 0,090
Olives noires dénoyautées Boite 0,030
Progression Réa. Sur.
- Goug?¨res
- Réaliser pâte à choux, ajouter le gruyère râpé. 00:10:00
- Coucher les choux, dorer et cuire au four à 180°C. 00:10:00 00:30:00
-
- Pizza
1 - Réaliser la pâte à pizza. 00:10:00
2 - Eplucher et laver les légumes. 00:05:00
3 - Marquer en cuisson le concassée de tomates. 00:05:00 00:15:00
4 - Emincer les champignons. 00:05:00
5 - Abaisser pâte à pizza, garnir et laisser pousser. 00:10:00 00:45:00
6 - Cuire au four à 180°C. 00:05:00 00:20:00
7 - Dresser sur assiettes. 00:05:00

Hygiène Erreurs à ne pas commettre Points critiques Conservation