Mille-feuille de légumes au wok Pour Part(s)

Fiche technique de fabrication N°3148

Catégorie : Garnitures
Sous-Catégorie : ---
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Prix de revient TTC par unité : 2,271 €
Prix de revient TTC Total : 18,167€


Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 904,487 KJ
Descriptif, argumentation :

Denrées Unité Quantité
Base
Carottes kg 0,480
Poireaux kg 0,960
Poivre du moulin Pm 0,004
Sel fin (kg) kg 0,004
Germes de soja (boite) boite4/4 0,240
Basilic Botte 0,240
Gingembre kg 0,016
Sauce soja l 0,004
Quatre épices Boite 0,004
Coriandre fraîche botte 0,200
Huile de sésame Bouteille 0,024
Pois gourmands frais kg 0,160
Montage
Feuilles de brick Poche de10 8,000
Huile de sésame Bouteille 0,004
Progression Réa. Sur.
- Base
- Eplucher et laver les légumes, effiler les pois gourmands et tailler tous les légumes en julienne
- Chauffer l'huile de sésame dans le wok, suer le gingembre, ajouter carottes et poireaux, faire suer puis suer les légumes restants
- Saupoudre avec la coriandre hachée et assaisonner avec les épices, la sauce soja et le sel
- Montage
- Détailler des disques de feuilles de brik (3 par personne), huiler avec l'huile de sésame et cuire rapidement au four
- Monter les légumes en millefeuilles en alternance avec les feuilles de brik
- Agrémenter le dessus avec 1 feuille de basilic séchée au micro ondes

Hygiène Erreurs à ne pas commettre Points critiques Conservation